Tag: chạy bộ

Nhiều người chăm tập luyện thể dục thể thao, bất ngờ thấy mệt, dễ đau nhức khi cố gắng tập luyện trở lại theo thói quen cũ, sau một kỳ nghỉ Tết dài ngày.

1.800 người tham gia Giải chạy bộ Khao Yai Wild Breeze Run ở Thái Lan lâm vào tình cảnh mắc kẹt nguy hiểm.

Một số người chạy bộ trên đường Vi Ba quanh núi Lớn (phường Vũng Tàu, TP.HCM) bất ngờ bị khỉ hoang lao ra rượt đuổi, cắn bị thương.

Gentry Bradley, vị HLV người Mỹ của ngôi sao nước rút Puripol Boonson được Liên đoàn Điền kinh Thái Lan trao bản hợp đồng có mức lương "khủng".

VNMS Awards 2025 đã tôn vinh những vận động viên có thành tích nổi bật và tri ân các đối tác đồng hành cùng hệ thống giải chạy Vietnam Nexus Marathon Series (VNMS).

Chú mèo Oliver Goose ở bang Texas (Mỹ) đang thu hút sự chú ý lớn trên mạng xã hội nhờ thói quen chạy bộ mỗi ngày trên máy.

Một kết quả nghiên cứu được công bố trên British Journal of Sport Medicine cho thấy nếu đi bộ 111 phút mỗi ngày với tốc độ này, họ có thể kéo dài tuổi thọ thêm 11 năm.

Thể thao giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ về lâu dài nhưng mặt khác, chơi thể thao không đúng cách, hoặc đặt trong bối cảnh không phù hợp cũng có thể dẫn đến đột quỵ não (stroke).

Vietnam Highlands Trail - Hoa Sen Home Cup - Lâm Đồng 2026 diễn ra ngày 9 và 10-1 tại Đà Lạt, thu hút hơn 1.000 vận động viên thi đấu chuẩn quốc tế gắn du lịch bền vững.

Khi cơ thể xuất hiện một số dấu hiệu bất thường, người tập nên cân nhắc chuyển từ chạy bộ sang đi bộ, để có thể tiếp tục việc tập luyện một cách lành mạnh.